乐观的态度，建议去医院做个微量元素测定。要饮食均衡，营养合理，多吃猪血、猪肝、黑木耳等含铁丰富的食物，并服用硫酸亚铁片、蛋白粉、铁-锌-钙氨基酸口服液等药物补......

赞() 管理员 2024-12-10 养生 阅读(43) 评论(0)

　　红豆，性平，有健脾止泻、利尿消肿的功效。《本草纲目》:“赤小豆，其性下行，久服则降令太过，津液渗泄，所以令肌瘦身重也”。说明红豆在一定程度上可以作为减肥餐食用......

赞() 管理员 2024-12-10 养生 阅读(42) 评论(0)

  一直都有冬吃萝卜夏吃姜的说法，为什么一到冬天就要吃萝卜？在冬天的时候是萝卜有什么样的好处？跟着小编一起来看看。  冬季吃萝卜对身体有什么好处......

赞() 管理员 2024-12-10 生活 阅读(3908) 评论(0)