摘要：这个目标不懈的努力奋斗，就不会为不理想的客观条件束几拥有无尽的力量，就能发挥自己的潜能，胸有成竹地去获得成功。海伦凯勒这般坚定不摇的毅志让我觉得，应该向她学习。表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇8马克·吐温曾说：“19世纪有两位伟大的人物，一位是拿破仑，另一位是海伦·凯勒。”如果说，拿破仑是战场上的胜利者，是叱咤于法国大革命时期的乱世枭雄;那么，海伦·凯勒则是生活中的勇士，是拒绝向命运低头、

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇1

马克吐温曾经说过：19世纪有两个伟人，一个是拿破仑，另一个是海伦凯勒。 海伦凯勒是一个伟大、杰出的女性。她又聋、又盲，是个弱女子，却完成了哈佛大学的学业，为残疾人造福，建起了许多家慈善机构，造就了一番伟大的事业。

我想：海伦凯勒有如此成功的人生，得益于她有一颗坚强而乐观的心。让心灵去广大世界里畅游吧!一旦封锁了心灵的枷锁，大脑就会变成一个没有思想的空壳。

海伦凯勒坚持认为：如果给她三天光明第一天：我要透过灵魂之窗看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。

忘我就是快乐。因而我要把别人所看到的光明当作我的太阳;别人耳朵所听见的音乐当做我的乐曲;别人嘴角的微笑当作我的快乐。多么坚强，多么乐观!海伦凯勒正是靠自己坚强而乐观的心，战胜了困难，征服了自我!

《假如给我三天光明》给我的启示远不止这些，可我深信：用一颗坚强而乐观的心，去面对生活吧!

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇2

20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了全世界，她就是海伦·凯勒，一个生活在黑暗中却又给人带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤绝岁月的弱女子。然而，她却以不懈努力，用生命的全部力量，克服困难，勇攀高峰，在黑暗中寻找“光明”，竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院……这是多么“震”人的一件事啊!

故事讲的是海伦·凯勒因病失去了视觉和听觉。借助于她的老师莎莉文小组的帮助，海伦进入了剑桥女子学校，一心努力学习，克服各种困难。这里，海伦不但没有悲观地看待世界，反而和健全的女孩子们交上了朋友。老师们也不断帮助她，把课本印成凹字版，方便海伦理解。在课后，莎莉文老师也帮着海伦一学习。不知倾注了多少汗水，不知费尽了多少心思。终于，功夫不负有心人，海伦考上了哈佛大学，圆了她的大学梦……

也许，讲到这里，大家都潸然泪下，被海伦的故事所打动吧。是的，海伦教会了我们怎样做人，教会了我们怎样去克服困难。她，一个幽闭在盲聋哑世界的人，竟然克服了各种各样的困难，不悲观，不放弃，不抱怨，最终成功了!她，一个幽闭在盲聋哑世界的人，比我们多付出了几倍的汗水，却领先了我们这群“聪明鸟”……难道，这不是我们学习的榜样吗?

我们这些健全的人生活在一个有光明、有声音、有快乐的世界里，而海伦·凯勒，一个在无光、无声、无语的世界度过的人，却克服了先天不足的毛病，她说“我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。身体上的不自由终究是一种缺憾，我不敢说从没有怨天尤人或沮丧的时候，但我更明白这样根本无事无补”，“笨鸟先飞”，最终，成功降临到了她的手中。我们呢，尽管身体健全，却不知天高地厚，游手好闲，真是没有经历过痛苦，不知……唉!与海伦·凯勒相比，我们岂不是太渺小了?

“忘我就是快乐，我要把别人眼睛所看见的光明当就我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，别人嘴角的微笑当作我的快乐。”是的，让我们一起学习海伦·凯勒坚持不懈、不怕困难的精神，让我们一起珍惜我们生命中的每一刻吧!

“假如给我三天光明，第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我将再一次迎接黎明，急于寻找新的喜悦。”是的，让我们像海伦·凯勒那样学会感恩，走出困境，迎接挑战，对未来的世界怀着美好的希望与憧憬吧!

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇3

在这大千世界里，有许多意志力坚强并且勤奋学习的人，值得我们钦佩与学习。然而令我和你对她不得折服的人，是一位聋哑人，她走过八十八回黑暗无声的春夏秋冬，度过了八十八圈的生命的年轮，最终使她走到了成功的终点。她就是海伦·凯勒。

海伦出生时，聪明活泼，善解人意。赢得了街坊邻居的赞美，可是好景不长，在她一岁半时，突然发了一次高烧后。小海伦双目失明，双耳失聪，听不到世界上奇妙的声音，爸爸妈妈呼唤自己的声音;看不见爸爸妈妈的容貌;说不出自己的痛苦，也不能喊一声爸爸，妈妈。小海伦变得暴躁与任性。人们眼中的好孩子转眼间变成可怜的孩子，家人尽可能的包容小海伦，只到她六岁。

一个人的出现点燃了小海伦的希望蜡烛，释放出迷人的火花，她就海伦心理上的导师莎莉文老师，她用爱心与责任心，感化了这匹“野马”。让小海伦对身边的事物感兴趣。她把小海伦领倒外面感受事物的奇妙，因为小海伦是盲童只能通过手来给予知识，因此老师叫得格外辛苦，但她并没有放弃小海伦。她在沙莉文老师和周围环境的熏陶下，开始如饥似渴的学习，以致小小的手指都摸出了血，莎莉文老师心疼地用布把她的手指一一包扎起来，就这样小海伦学会了用手指“说话”。

人们不敢相信，一个又聋又哑人得人居然获得了巨大的成就，什么力量支持了她?海伦说了这样的一句话：我们用行动的意志，依我们行动次数的频繁和坚定的程度而增强，而努力则依意志的使用而增强。这样便真能产生信仰。我可以看海伦背后付出的艰辛换来了1900年考上哈佛德克利学院。

确实，我们太幸运了，我们没有不幸福的家庭，没有战争的国家，没有像海伦那样不健全的身体。我们有照顾我们的爸妈，有关心我们的家长，有良好的学习环境。难道我们不应该抓住每一分每一秒来学习，我们应该学习海伦的不埋怨，不放弃，珍惜学习环境，我们应该砍断成功道路上的荆棘，如果你不砍断它，反而被它吞嗜，如果你一路劈砍荆棘，那你就可以抵达成功的终点，体现人生旅途上真正的价值!

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇4

读完《假如给我三天光明》这本书后，我的心如同波涛汹涌的大海，久久不能平静。

这本书内容是这样的：讲了一个小女孩她从小患有高度残疾，他的一生只有十九个月的光明与声音，在莎莉文老师和其他老师的帮助下，他克服了重重困难。最终考上了哈佛大学，获得了学士学位。

说了半天，你一定会问：“这是谁啊?”让我来告诉你，这就是海伦凯勒。读了这本书，我受益匪浅，这让我想起马克吐温说过的一句话：“19世纪出了两个杰出的人，一个是拿破仑，另一个是海伦凯勒。”

虽然，海伦凯勒是个盲聋哑人，但她没有向命运低头，她认为，这是一个考验，是上天给她的一个考验。“第一天，我要看人。他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过;第二天。我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹;第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡一天。”这就是作者——海伦凯勒三天来最想做的事情。对我们来说，我们是一个健全的人，我们应该海伦凯勒顽强，不向命运投降，自强不息的精神!更重要的是有一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心!

读了《假如给我三天光明》这本书，让我知道了：不经历挫折，就不会成功。面对困难。只要战胜它的信念，就能成为强者!

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇5

这本书讲了作者海伦凯勒是一位两耳失聪，双目失明的残疾人，但是在家庭教师莎莉文的精心教育下，她奇迹般地学会了读书，识字，说话，20岁成为人类历史上第一位获得文学学士学位的盲聋人。

这本书告诉我们一个人要有战胜困难，挑战人生的信心和力量。这个世界无光，无声无语，透过这位身残志坚的弱女子的视角，我能体会到一个盲聋人在孤寂世界里的全部感受和艰辛努力。她的一生，让我们明白：生命创造奇迹!

我要向作者学习这种坚强不屈的毅力!

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇6

《假如给我三天光明》是美国当代作家海伦·凯勒的散文代表作。真实的记录了作者当年的聋哑生活使整个文章生动，更加的吸引人。

在我看过的所有书里面，我最喜欢的便是这本书。这本书带给了我前所未有的对书的乐趣。坦白来讲，我并不是怎么喜欢看这种无趣的书，可这本书不一样，我一看到就被深深的吸引了。

这本书可以分为部分前半部分主要写了海伦变成盲聋哑人后的生活。刚开始的海伦对于生活是失望的，用消极的思想去面对生活，情绪非常的暴躁，常常发脾气，扔东西。她感觉现实生活中没有爱等等，她是多么希望能重新得到光明。后半部分则介绍了海伦的求学生涯。在海伦的求学生涯中，海伦遇到了许多的困难，但同时她也结识了许多的朋友等等。

我喜欢的是这段“当你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢。有视觉的人，他们的眼睛不久便习惯了周围事物的常规，他们实际上仅仅注意令人惊奇的和壮观的事物。然而，即使他们观看最壮丽的奇观，眼睛都是懒洋洋的。”我最尤为喜欢当“你为没有一双漂亮的鞋子而哭泣时，你该为你有一双可以穿鞋子的脚而感谢”因为如果你没有一双鞋，至少你没有失去双脚，失去了双脚得到一双漂亮的鞋子是没有用的，正如同在现实中我们为了一件很小的事情而放弃了不该放弃的事情。那件事如果关乎我们的一生但又能如何时间不会再重来。

最后一部分写了假如她真的有三天光明，她会做什么?去看美丽的大自然?做自己想做的事?还是去看她一直都想看到的莎莉文老师或那些帮助过她的朋友们?想知道答案的话，就自己去读这本非常吸引人的散文吧!

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇7

《假如给我三天光明》这本书记述的是一个真实的，感人心腑的故事。我一口气读完了它，从中受到了许多教益。

书中介绍了美国盲女学者海伦。凯勒的一生，她双目失明，又失去了听力，可她凭着超人的毅力，学会了讲话，并且学会了五种语言文字，为人类作出了重大的贡献，她受到过许多国家和人民的奖赏和赞扬，一生拥有无数的鲜花与掌声。

一个盲聋残疾人，为何能取得这么大的成就呢?如果海伦屈服于不幸的命运，那么，她将成为一个可怜又无知的人。然而，她并没有向命运低头，而是以惊人的毅力，顽强的精神，走完了自己光蚕饿人生，成为一个知识广博、受人尊重的人。

读完此书，我深刻的意识到：一个人能不能取得成就，并不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。平时，有些人总是以条件差啦，困难多呀，而不能取得成就的理由。但是，和海伦相比，哲学困难又显得多么微不足道啊。一个人只要有胸怀远大的目标，并且为这个目标不懈的努力奋斗，就不会为不理想的客观条件束几拥有无尽的力量，就能发挥自己的潜能，胸有成竹地去获得成功。

海伦凯勒这般坚定不摇的毅志让我觉得，应该向她学习。

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇8

马克·吐温曾说：“19世纪有两位伟大的人物，一位是拿破仑，另一位是海伦·凯勒。”如果说，拿破仑是战场上的胜利者，是叱咤于法国大革命时期的乱世枭雄;那么，海伦·凯勒则是生活中的勇士，是拒绝向命运低头、立志驱除人生黑暗的光明使者。

《假如给我三天光明》是海伦的一部著名散文，内容是这样的：海伦在19个月大时，在一场突发的急病中失去了视力和听力，不久又丧失了说话能。在老师安妮·莎莉文的教育和帮助下，海伦·凯勒凭着惊人的毅力学会了读书、写字和说话，并且完成了在哈佛大学拉德克利夫学员的学业。这一切的一切，难道不令我们感到敬佩与惊讶吗?

20世纪初，海伦和莎莉文老师的身影游走于世界各地，出现在了大大小小的演讲台上，以一种特殊的方式演讲。是什么，让海伦·凯勒冲破人生的黑暗与孤寂，赢得了光明和欢笑?是不屈不挠的斗争精神和对幸福快乐的执着追求。从海伦的角度来讲，她有目标、有追求，正因为有了这些，她才会有“不屈不挠”，才会有“执着”。好好想想海伦吧!想到海伦的一切，我们每个人都应该——

像明天就要失明那样去利用自己的眼睛!

“我只看我拥有的，不看我没有的。”海伦·凯勒面对命运对她的不公待遇，她回报世界的，却是博大无私的爱心。珍惜现今所拥有的一切吧!我们永远是光明的使者。

篇四：假如给我三天光明读书心得600字

四月是我校的读书月，我们五年级读的书目是《假如给我三天光明》。读了这本书，使我受益匪浅。 海伦·凯勒，一个生活在盲聋哑世界了的人竟然以优异的成绩毕业于美国哈佛大学。一生写了14部著作，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。我们不得不佩服这位度过了87年无光、无声的孤独岁月的弱女子。

说实话，我很佩服海伦。不是因为她取得的一番丰功伟绩，而是敬佩她能在逆境中，坚强的活下去，并且取得成就。我还清楚的记得书上那一小段话—“海伦趁着老师、父母不注意的时候，又悄悄躲在角落里练习说话。”为了说话，海伦付出多大的努力啊!口干舌燥也不愿喝一口水，为的只是让自己快点学会说话，快点喊声爸爸妈妈。海伦女士的一生是奋斗的一生，是自强不息的一生。跟她相比，我就相差甚远了。记得小时候有一段时间，我特别喜欢画画。还缠着妈妈帮我买绘画的工具书。为此，妈妈还特意帮我报了一个绘画兴趣班。但没有恒心的我，只学了一个月，就对画画失去了兴趣。那些书被我遗忘在书橱里，书上落满了灰尘。现在看到班上同学能画出那么好的佳作时，我又羡慕又愧疚。

残疾人能做到的，我们正常人更应该做到，我们要珍惜我们现在拥有的美好生活，关心更多的残疾人。

表达讲述《假如给我三天光明》的心得精选篇9

人类历史的长河已流了千年万年，每个人的生命在这条长河中只不过是一朵不堪一击的浪花，稍纵即逝。然而，在每个人平凡或不平凡的一生中，生活给我们的思考却是无止境的悠长

读了海伦的《假如给我三天光明》，我不得不感叹生命的另一种诠释就是：坚强，毅力，付出的合成。海伦成功的背后，是常人无法想象的艰辛，她在困难的阻碍中一步一步的前进。她本该和我们一样有着五彩的世界，有着对所有美好的幻想，只是上帝剥夺了她用来感受世界的一切，使她的世界单调的成了黑色。

海伦，她从小就必须学会坚强，她总是与所有的困境搏斗，她用心感受一切，用心付出一切，一步一步的前进着。她不断努力，从没有放弃过自己，她知道，既然上帝创造了自己，那自己一定要发光!

不错，发光并不是太阳的专利，每个人都可以，只要你肯付出!其实，每个人都一样，要有坚强的毅力，要与生活中的每一个困难斗争，战胜自己是成功的捷径。

人的一生总要经历无数的艰难困苦，一次困难就像一次狂风，一次考验，一次洗礼。人就是在成百上千次的狂风暴雨的历练中慢慢成长。

人的一生，不凡在他的崎岖坎坷!我们必须学会怎样走过这些崎岖，这些坎坷。

每个人都渴望成功，为成功而拼搏，就像去一个遥远的圣地。我们必须奋斗，必须追求，必须发现，但始终不要放弃!没有毅力，成功只是虚幻，虎头蛇尾的奋斗也只是徒劳。

没有风雨雷电的彩虹，不是美丽的彩虹;没有挫折失败的人生，不是精彩的人生!

读了《假如给我三天光明》有感_400字

《假如给我三天光明》这本书记述的是一个真实的，感人心腑的故事。我一口气读完了它，从中受到了许多教益。

书中介绍了美国盲女学者海伦。凯勒的一生，她双目失明，又失去了听力，可她凭着超人的毅力，学会了讲话，并且学会了五种语言文字，为人类作出了重大的贡献，她受到过许多国家和人民的奖赏和赞扬，一生拥有无数的鲜花与掌声。

一个盲聋残疾人，为何能取得这么大的成就呢?如果海伦屈服于不幸的命运，那么，她将成为一个可怜又无知的人。然而，她并没有向命运低头，而是以惊人的毅力，顽强的精神，走完了自己光蚕饿人生，成为一个知识广博、受人尊重的人。

读完此书，我深刻的意识到：一个人能不能取得成就，并不在于条件的好坏，而在于有没有奋斗的精神。平时，有些人总是以条件差啦，困难多呀，而不能取得成就的理由。但是，和海伦相比，哲学困难又显得多么微不足道啊。一个人只要有胸怀远大的目标，并且为这个目标不懈的努力奋斗，就不会为不理想的客观条件束几拥有无尽的力量，就能发挥自己的潜能，胸有成竹地去获得成功。

海伦凯勒这般坚定不摇的毅志让我觉得，应该向她学习。