当父母宣布时，对子女来说无疑是一个巨大的打击。尤其是当父母要求子女在不要回娘家时，更是让人不知所措。面对这种情况，子女该怎么办？

一、爸妈说离婚了别回娘家怎么办

当父母提出这样的要求时，子女首先要保持冷静，不要冲动行事。可以理解父母离婚带来的痛苦，但重要的是保持理智，避免做出让自己后悔的决定。子女可以做以下几件事：

找人倾诉：与亲近的朋友、同学或老师倾诉，让他们提供安慰和支持。

了解父母的理由：试着与父母沟通，了解他们为何提出这样的要求。也许他们只是希望子女能独立自主，或者有其他的顾虑。

表达自己的感受：坦诚地告诉父母自己的感受，让他们知道你很爱他们，并希望他们能维持家庭的稳定。

寻求专业帮助：如果与父母沟通无果，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，他们可以提供专业指导和支持。

二、爸妈离婚后回娘家的影响

回娘家可能会对子女产生一定的影响：

情绪波动：子女可能会感到失落、愤怒、悲伤或迷茫。

生活改变：回娘家可能会导致生活方式、人际关系和教育等方面的改变。

亲子关系：子女与父母的亲子关系可能会受到影响，尤其是当父母对子女回娘家的态度存在歧见时。

三、如何应对爸妈离婚后回娘家的影响

子女可以采取以下措施来应对爸妈离婚后回娘家的影响：

调整心态：接受父母离婚的事实，并调整心态适应新的生活。

积极沟通：与父母保持沟通，表达自己的感受和需要。

建立支持系统：寻求朋友、家人或其他可以提供支持的人。

关注自我：照顾好自己的身体和心理健康，培养自己的兴趣爱好。

展望未来：专注于自己的学业、事业或其他目标，相信自己能克服困难，过上充实的生活。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。