如果您收到了银行的起诉书，不要惊慌失措，以下是一些建议，帮助您应对这种情况：

1、仔细阅读起诉书：了解银行起诉的具体原因和要求，查看起诉书是否有任何错误或不准确的信息。

2、联系银行或律师：与银行的法务部门或您的律师联系，了解您的权利和义务，他们可以为您提供专业的法律建议和指导。

3、准备辩护材料：根据起诉书的要求，准备相关的证据和材料来支持您的辩护，这可能包括还款记录、收入证明、银行对账单等。

4、参加庭审：如果您被要求出庭，务必按时参加庭审，在庭审中，您可以陈述您的情况并提供证据来支持您的主张。

5、考虑和解：在某些情况下，与银行进行和解可能是一个解决方案，您可以与银行协商还款计划或其他解决方案。

6、遵守法院的命令：如果法院判决您败诉，您必须遵守法院的命令，按时履行还款义务，否则，可能会面临进一步的法律后果。

建议参考：

1、寻求法律援助：如果您对法律程序不熟悉或不确定如何应对银行起诉，最好咨询专业律师的意见，律师可以为您提供具体的法律建议和代表您进行诉讼。

2、保持良好的信用记录：即使您面临法律问题，也要尽力保持良好的信用记录，按时还款、与银行保持沟通，并尽量避免进一步的违约行为。

3、制定财务计划：在处理银行起诉的同时，制定一个合理的财务计划，确保您能够按时还款并改善您的财务状况。

4、注意个人信息安全：确保您的个人信息不被泄露，避免受到诈骗或其他不法行为的侵害。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

仅供参考，具体的法律程序和要求可能因地区和具体情况而异，在处理银行起诉时，最好咨询专业的法律意见。