本文主要涉及贷款与信用卡逾期问题，给出详细的解答和建议。

一、贷款与信用卡逾期的概念及后果

1. 贷款逾期：指借款人未按照合同约定的时间和金额偿还贷款本息，逾期时间一般为30天以上。逾期后银行将按照约定收取逾期罚息，并将逾期信息记录在征信系统中，影响个人信用记录。

2. 信用卡逾期：指持卡人未按照信用卡账单规定的还款日还清或更低还款额，逾期时间一般为15天以上。逾期后银行将按照约定收取逾期罚息，并将逾期记录在征信系统中，影响个人信用记录。

二、贷款与信用卡逾期的原因

1. 支出超出收入：贷款与信用卡逾期往往是由于个人支出超过了收入，导致无法按时还款。

2. 疏忽大意：部分人可能由于疏忽大意或者忘记还款日期而导致逾期。

3. 突发事件：例如突发疾病、意外事故等不可抗力因素也可能导致贷款与信用卡逾期。

三、贷款与信用卡多次逾期的后果

1. 影响个人信用记录：逾期记录将被记录在征信系统中，降低个人信用评级，影响个人未来的信用贷款、信用卡等申请。

2. 增加还款成本：逾期将导致银行收取高额逾期罚息，增加还款成本。

3. 可能被追加法律责任：逾期严重可能导致银行采取法律诉讼等手段追加债务人的法律责任。

四、贷款与信用卡多次逾期的解决

1. 主动与银行沟通：如果发生贷款或信用卡逾期，应之一时间与银行沟通，说明原因并寻求解决方案。

2. 提前制定还款计划：根据个人收支情况制定合理的还款计划，避免再次逾期。

3. 谨慎借贷：谨慎借贷，根据自身还款能力选择适合的贷款产品，避免贷款与信用卡逾期。

4. 理性消费：控制消费欲望，合理规划支出，避免因过度消费导致逾期。

贷款与信用卡多次逾期将给个人信用记录和经济状况带来严重影响，因此应谨慎管理个人财务，避免逾期情况发生。如遇到逾期情况，应及时与银行沟通，制定合理的还款计划，避免再次逾期，维护个人信用记录。

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