如果因为多个平台借款还不上而感到困扰，首先需要认识到这是一个常见的问题，不要感到绝望或自责，以下是一些可能有帮助的步骤：

1、制定还款计划：列出所有的借款平台和欠款金额，制定一个详细的还款计划，优先考虑偿还高利息的借款，并确保按时还款，以避免逾期费用的增加。

2、与借款平台协商：联系借款平台，说明你的情况，并尝试协商还款计划，有些平台可能会愿意与你合作，提供延期还款、分期还款或降低利息等方案。

3、寻求专业帮助：如果你的债务问题较为严重，你可以考虑寻求专业的债务咨询或财务规划帮助，他们可以为你提供个性化的建议，并帮助你制定还款计划。

4、增加收入：寻找额外的收入来源，如兼职工作、副业或节省开支，这样可以帮助你更快地偿还债务。

5、避免再次借款：在解决当前债务问题之前，尽量避免再次借款，不要陷入更深的债务陷阱。

建议参考：

1、了解自己的权利：在与借款平台协商时，了解自己的权利和义务，确保你知道平台是否有权将你的债务转交给第三方催收机构，以及他们的催收行为是否合法。

2、注意个人信用记录：按时还款对于维护良好的个人信用记录非常重要，逾期还款可能会对你的信用评分产生负面影响，影响你未来的借贷能力。

3、避免过度借贷：在借款之前，仔细评估自己的还款能力，避免过度借贷，确保你能够按时偿还借款，避免陷入债务危机。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：“贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。”

需要注意的是，以上内容仅供参考，具体的法律规定和解决办法可能因地区和具体情况而异，如果你需要更详细和准确的信息，建议咨询专业的法律或金融机构，借款时要谨慎考虑自己的还款能力，避免过度借款，以预防类似问题的发生。