如果贷款逾期且无力偿还，以下是一些可能的解决方法：

1、与贷款机构协商：及时与贷款机构联系，说明情况并尝试协商还款计划，贷款机构可能会理解你的困境，并提供一些可行的解决方案，如延期还款、分期还款或调整利率等。

2、寻求专业帮助：如果你无法自行解决贷款逾期问题，可以考虑寻求专业的财务顾问或债务咨询机构的帮助，他们可以评估你的财务状况，并提供个性化的建议和解决方案。

3、增加收入：尝试寻找额外的收入来源，以增加还款能力，这可以通过兼职工作、副业、节约开支或出售闲置资产等方式实现。

4、削减开支：审视自己的生活开支，找出可以削减或调整的项目，减少不必要的消费、优化生活方式等，以节省资金用于偿还贷款。

5、清理债务：如果有其他高利息债务，可以考虑先偿还这些债务，以减轻负担。

6、避免逾期：即使目前无力偿还，也要尽量避免再次逾期，及时与贷款机构沟通，并按照协商的还款计划按时还款，以维护良好的信用记录。

建议参考：

1、提前规划：在借款前，仔细评估自己的还款能力，制定合理的还款计划，并确保有足够的资金用于按时还款。

2、了解贷款条款：在签署贷款合同前，认真阅读并理解所有条款和条件，包括还款期限、利率、逾期罚息等。

3、建立紧急储蓄基金：建立一个紧急储蓄基金，以应对突发情况和不可预见的支出，避免在需要还款时陷入困境。

4、保持良好的信用记录：按时还款是维护良好信用记录的关键，良好的信用记录将有助于你在未来获得更好的贷款条件和利率。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

仅供参考，具体的解决方法应根据你的个人情况和贷款合同的具体条款来确定，在处理贷款逾期问题时，建议及时与贷款机构沟通，并寻求专业的法律和财务建议。