公积金贷款逾期五个月，会对借款人产生以下影响：

1、个人信用记录受损：逾期记录会被上报至中国人民银行个人信用信息基础数据库，对个人的信用记录造成不良影响，可能会影响今后的贷款、信用卡申请等。

2、需缴纳罚息：借款人需要按照合同约定缴纳罚息，增加还款负担。

3、可能被起诉：如果借款人长期逾期不还，公积金管理中心可能会采取法律手段追讨欠款，借款人可能会面临被起诉的风险。

4、抵押物可能被处置：如果借款人以房产等抵押物作为担保，公积金管理中心有权处置抵押物，以偿还贷款本息。

为了避免公积金贷款逾期带来的不良后果，借款人可以采取以下措施：

1、提前做好还款规划：在申请公积金贷款前，借款人应该对自己的还款能力进行评估，制定合理的还款计划，并确保按时还款。

2、关注还款提醒：借款人可以通过公积金管理中心的官方网站、手机 app 等渠道，及时了解还款信息，避免因疏忽而导致逾期。

3、如遇困难及时沟通：如果借款人因特殊原因无法按时还款，应及时与公积金管理中心沟通，申请延期还款或分期还款等。

4、保持良好的信用记录：借款人在日常生活中应注意保持良好的信用记录，避免因其他原因导致信用记录受损。

相关法条：

《住房公积金管理条例》第三十七条规定：“违反本条例的规定，单位不办理住房公积金缴存登记或者不为本单位职工办理住房公积金账户设立手续的，由住房公积金管理中心责令限期办理；逾期不办理的，处 1 万元以上 5 万元以下的罚款。”

第三十八条规定：“违反本条例的规定，单位逾期不缴或者少缴住房公积金的，由住房公积金管理中心责令限期缴存；逾期仍不缴存的，可以申请人民法院强制执行。”