公积金房贷逾期三天忘还了，是否会影响信用记录，取决于具体的公积金贷款政策和银行规定，公积金贷款机构会给借款人一定的宽限期，在宽限期内还款，不会被视为逾期，但如果超过了宽限期，就可能会被记录为逾期，从而影响个人信用记录。

建议参考：

1、及时还款：为了避免逾期还款，建议借款人在还款日前提前安排好还款资金，并确保在还款日前将款项足额存入还款账户。

2、了解宽限期：借款人应该了解自己所申请的公积金贷款的宽限期规定，以及逾期还款的后果。

3、联系贷款机构：如果因为某些原因导致无法按时还款，借款人应该及时联系贷款机构，说明情况，并申请延期还款或分期还款等。

4、关注信用记录：借款人应该定期关注自己的信用记录，确保信用记录的准确性，如果发现有逾期记录，应该及时采取措施进行修复。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》

- 第六百七十五条 借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

2、《住房公积金管理条例》

- 第二十六条 缴存住房公积金的职工，在购买、建造、翻建、大修自住住房时，可以向住房公积金管理中心申请住房公积金贷款。

- 住房公积金管理中心应当自受理申请之日起 15 日内作出准予贷款或者不准贷款的决定，并通知申请人；准予贷款的，由受委托银行办理贷款手续。

- 住房公积金贷款的风险，由住房公积金管理中心承担。