如果个人欠债还不起，以下是一些可能的解决方法：

1、与债权人协商：与债权人进行沟通，说明自己的财务状况，并尝试协商制定一个还款计划，债权人可能会理解你的困境，并愿意与你合作。

2、寻求专业帮助：可以咨询财务顾问或律师，了解自己的权利和义务，并寻求他们的建议，他们可能能够提供一些解决方案，例如债务重组或破产申请。

3、削减开支：审视自己的生活方式，找出可以削减的开支，以节省资金用于还债。

4、增加收入：寻找额外的收入来源，例如兼职工作、副业或出售闲置物品。

5、避免新增债务：在解决当前债务问题之前，尽量避免新增债务，以免情况进一步恶化。

建议参考：

1、制定预算：制定一个详细的预算计划，包括收入和支出，以帮助你更好地管理财务。

2、建立紧急储蓄基金：在遇到紧急情况时，有一定的储蓄可以帮助你应对。

3、学习理财知识：了解基本的理财知识，例如投资、储蓄和借贷，可以帮助你更好地管理个人财务。

4、保持良好的信用记录：按时还款，维护良好的信用记录，这将对你未来的借贷能力产生积极影响。

5、寻求家庭和朋友的支持：如果情况非常困难，可以考虑向家人和朋友寻求帮助。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

2、《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。

3、《中华人民共和国民法典》第五百七十八条规定，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行合同义务的，对方可以在履行期限届满前请求其承担违约责任。

仅供参考，具体的解决方法应根据个人情况和法律规定进行调整，在处理债务问题时，建议寻求专业法律和财务建议，以确保采取的措施合法有效。