花呗和借呗是支付宝提供的消费信贷服务，如果逾期未还，将会对个人信用记录产生不良影响，并且可能会面临催收和法律诉讼等问题，如果目前没有还款能力，可以考虑以下几种解决方法：

1、申请延期还款：可以向支付宝客服申请延期还款，但是需要支付一定的延期手续费。

2、申请分期还款：可以将欠款分期还款，但是需要支付一定的分期手续费。

3、申请最低还款：可以申请最低还款，但是需要支付一定的利息。

4、与支付宝客服协商：可以与支付宝客服协商，制定个性化的还款计划。

5、寻求帮助：如果实在无法还款，可以寻求家人、朋友或其他可靠人士的帮助。

建议参考：

1、尽快还款：逾期还款会对个人信用记录产生不良影响，因此建议尽快还款，以减少不良影响。

2、合理使用信贷服务：在使用花呗和借呗等信贷服务时，要合理规划消费，确保能够按时还款。

3、注意个人信用记录：个人信用记录是非常重要的，要注意保护个人信用记录，避免逾期还款等不良记录的产生。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。

2、《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

3、《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体解决方法可能因个人情况而异，如果遇到逾期还款等问题，建议及时与支付宝客服联系，寻求专业的帮助和建议，要注意保护个人信用记录，避免逾期还款等不良记录的产生。