花呗逾期一年后，若想协商只还本金，可按以下步骤进行：

1、及时联系花呗客服：向客服说明逾期情况，并表明自己有还款意愿，但目前遇到困难，希望协商只还本金。

2、提供相关证明：客服可能会要求提供一些证明材料，如收入证明、失业证明、重大疾病证明等，以证明自己的还款能力。

3、制定还款计划：根据自己的实际情况，制定一个合理的还款计划，并向客服说明。

4、等待客服回复：客服会根据你提供的信息和还款计划进行审核，并给出回复。

需要注意的是，花呗是否同意只还本金，以及具体的还款方式和期限，可能会因个人情况和花呗政策而有所不同，在协商过程中，要保持耐心和诚意，积极配合客服的工作。

建议参考：

1、提前规划：在使用花呗消费时，要提前规划好自己的还款能力，避免逾期。

2、设置提醒：可以设置手机提醒或日历提醒，以便及时还款。

3、分期还款：如果无法一次性还清欠款，可以选择分期还款，但要注意分期手续费和利息。

4、最低还款：在无法全额还款时，可以选择最低还款，但需要注意利息的计算方式。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。