花呗最低还款和分期的利息高低取决于具体情况，花呗分期的利息相对较低，但如果你的还款能力较强，能够在较短时间内还清欠款，那么最低还款可能更划算。

建议参考：在选择花呗还款方式时，你可以根据自己的实际情况进行权衡，如果你预计未来几个月内无法全额还款，或者你的信用评分较高，能够享受较低的分期利率，那么分期可能是更好的选择，如果你有足够的资金并且希望减少利息支出，那么最低还款可能更适合你。

相关法条：《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定，贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。

需要注意的是，花呗的还款政策可能会根据市场情况和用户需求进行调整，因此建议你在使用花呗前仔细阅读相关的还款规则和条款，以确保你能够按时还款，避免产生不必要的利息和费用。