问题一：借呗和花呗分期逾期了三个月会有什么后果？

回答：借呗和花呗分期逾期了三个月，将会导致以下后果：

1. 信用记录受损：逾期还款会影响个人信用记录，可能导致信用评级下降，进而影响到未来的贷款、信用卡等信用申请；

2. 费用增加：逾期还款将会产生滞纳金、罚息等额外费用，这会增加还款负担；

3. 银行或支付宝采取催收措施：逾期三个月后，银行或支付宝可能采取催收措施，如 催收、短信提醒、法律诉讼等，给个人带来不便和压力；

4. 被列入黑名单：逾期还款严重的情况下，个人可能被列入银行、支付宝等机构的黑名单，限制个人在金融领域的活动，甚至无法办理信用卡、贷款等。

问题二：为什么会逾期三个月？

回答：逾期三个月可能有以下原因：

1. 资金困难：个人可能遇到突发的资金问题，导致无法按时偿还借呗和花呗分期的款项；

2. 过度消费：个人可能过度消费，导致无法按时还款，从而逐渐积累逾期；

3. 还款提醒不到位：个人可能没有设置或没有关注还款提醒，导致忘记了还款日期；

4. 支付宝账户被盗：个人支付宝账户被盗，导致逾期还款。

问题三：如何避免借呗和花呗分期逾期？

回答：为了避免借呗和花呗分期逾期，可以采取以下措施：

1. 合理规划消费：在使用借呗和花呗分期前，合理规划自己的消费，确保能够按时还款；

2. 设置还款提醒：在支付宝中设置还款提醒，确保不会错过还款日期；

3. 提前做好预算：提前制定好每月的消费预算，合理安排还款金额，避免超出自己的还款能力；

4. 注意账户安全：保护好自己的支付宝账户安全，避免账户被盗导致逾期还款。

问题四：逾期后如何处理？

回答：逾期后应及时与银行或支付宝联系，说明情况并协商还款方式。可以尝试以下 ：

1. 还清全部欠款：如果有能力，尽快还清全部逾期欠款，以避免进一步的费用增加和信用记录受损；

2. 分期还款：与银行或支付宝协商分期还款计划，将逾期欠款分摊到多个月份进行还款；

3. 延期还款：如果暂时无法偿还逾期欠款，可以向银行或支付宝申请延期还款，延长还款期限；

4. 借助第三方机构：有些第三方机构提供债务催收和还款协商服务，可以寻求帮助进行还款协商。

借呗和花呗分期逾期三个月会带来一系列后果，包括信用记录受损、费用增加、催收措施和被列入黑名单等。为了避免逾期，需要合理规划消费、设置还款提醒，并注意账户安全。如果已经逾期，及时与银行或支付宝联系，寻求合适的还款解决方案。