1、职工社保：参加职工社保的人群，一般男性需要在 60 周岁以下，女性需要在 55 周岁以下。

2、居民社保：参加居民社保的人群，男女**性均需要在 60 周岁以下。

建议参考：

1、如果你是自由职业者或灵活就业人员，可以考虑以个人身份参加职工社保或居民社保。

2、参加职工社保的人员，需要在法定退休年龄前累计缴纳满 15 年，才能在退休后按月领取养老金。

3、参加居民社保的人员，需要在规定的缴费期限内缴纳保费，才能在达到法定退休年龄后享受相应的养老待遇。

相关法条：

《中华人民共和国社会保险法》第十六条规定：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。