如果您认为交通电子抓拍的处罚不合理，可以按照以下步骤进行投诉：

1、查看处罚决定书：仔细阅读处罚决定书，了解处罚的具体内容和依据。

2、收集证据：如果您认为处罚不合理，可以收集相关证据，例如现场照片、视频、证人证言等。

3、向相关部门投诉：您可以向交通管理部门、公安机关或者法院投诉，投诉时，您需要提供相关证据和投诉理由。

4、申请复议：如果您对投诉结果不满意，可以向相关部门申请复议，复议时，您需要提供新的证据和理由。

5、提起诉讼：如果您对复议结果不满意，可以向法院提起诉讼，在诉讼过程中，您需要提供相关证据和理由。

建议参考：

1、了解相关法律法规：在投诉之前，您需要了解相关法律法规，中华人民共和国道路交通安全法》、《中华人民共和国行政处罚法》等。

2、保留相关证据：在投诉过程中，您需要保留相关证据，例如现场照片、视频、证人证言等，这些证据可以帮助您证明自己的清白。

3、遵守交通规则：在日常生活中，您需要遵守交通规则，避免违法行为的发生。

相关法条：

《中华人民共和国道路交通安全法》第一百一十四条规定：公安机关交通管理部门根据交通技术监控记录资料，可以对违法的机动车所有人或者管理人依法予以处罚，对能够确定驾驶人的，可以依照本法的规定依法予以处罚。

《中华人民共和国行政处罚法》第四十一条规定：行政机关及其执法人员在作出行政处罚决定之前，不依照本法第三十一条、第三十二条的规定向当事人告知给予行政处罚的事实、理由和依据，或者拒绝听取当事人的陈述、申辩，行政处罚决定不能成立；当事人放弃陈述或者申辩权利的除外。