如果你建行信用卡逾期了，想要跟银行协商不上征信，你可以采取以下步骤：

1、及时还款：在发现逾期后，尽快还清欠款，以减少逾期对信用记录的影响。

2、联系银行：在还款后，及时联系建行信用卡****，说明情况，申请不上报征信。

3、提供证明：如果你的逾期是由于不可抗力等原因造成的，你可以提供相关证明材料，如医院诊断证明、失业证明等，以增加协商的成功率。

4、制定还款计划：如果你无法一次性还清欠款，可以与银行协商制定还款计划，按照计划逐步还清欠款。

需要注意的是，银行是否同意不上报征信，取决于具体情况，如果你的逾期情况比较严重，银行可能不会同意不上报征信，建议你在使用信用卡时，要注意合理消费，按时还款，以避免逾期对信用记录造成不良影响。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。