劳动争议处理的程序主要包括以下几个步骤：

1、协商：劳动者与用人单位可以自行协商解决劳动争议。

2、申请调解：当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解。

3、申请仲裁：调解不成的，当事人一方可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。

4、提起诉讼：对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

建议参考： 在处理劳动争议时，劳动者可以参考以下几点建议：

1、了解自己的权利：劳动者应该了解自己在劳动过程中享有的权利和义务，以及相关法律法规的规定。

2、保留证据：劳动者在工作过程中应该注意保留与劳动争议相关的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等。

3、依法维权：劳动者应该依法维权，不要采取过激的行为，以免给自己带来不必要的法律风险。

4、寻求专业帮助：如果劳动者对劳动争议处理程序不了解，可以寻求专业法律人士的帮助。

相关法条： 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》