劳动争议处理方式主要有以下四种形式：

1、协商：劳动者与用人单位通过自愿平等的协商，达成和解协议，解决劳动争议。

2、调解：由第三方（例如劳动争议调解委员会）介入，促使双方在自愿基础上达成协议，解决劳动争议。

3、仲裁：劳动者或用人单位向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，由仲裁机构作出裁决，解决劳动争议。

4、诉讼：劳动者或用人单位对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼，由法院作出判决，解决劳动争议。

建议参考： 在处理劳动争议时，劳动者和用人单位可以根据具体情况选择合适的处理方式，以下是一些建议：

1、了解法律规定：劳动者和用人单位都应该了解相关的劳动法律法规，以便在处理争议时能够依法行事。

2、保持理性和冷静：在处理争议时，双方应该保持理性和冷静，避免情绪化和过激行为。

3、寻求专业帮助：如果双方无法自行解决争议，可以寻求专业的劳动法律师或劳动争议调解机构的帮助。

4、注意证据收集：在处理争议时，双方都应该注意证据的收集和保存，以便在需要时能够提供证据支持自己的主张。

相关法条： 《中华人民共和国劳动法》第七十七条规定：“用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以协商解决，调解原则适用于仲裁和诉讼程序。”《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第四条规定：“发生劳动争议，劳动者可以与用人单位协商，也可以请工会或者第三方共同与用人单位协商，达成和解协议。”