劳动争议仲裁程序是指发生劳动争议时，劳动者与用人单位之间通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决争议的法定程序。

建议参考：

1、了解劳动法律法规：劳动者在申请劳动仲裁前，应了解相关的劳动法律法规，以便更好地维护自己的权益。

2、准备充分的证据：劳动者在申请劳动仲裁时，应准备充分的证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等，以证明自己的主张。

3、选择合适的仲裁机构：劳动者应根据自己的情况，选择合适的仲裁机构进行仲裁。

4、遵守仲裁程序：劳动者在仲裁过程中，应遵守仲裁程序，如按时参加仲裁、提交证据等。

5、注意仲裁时效：劳动者应注意仲裁时效，即在规定的时间内申请仲裁，否则可能会失去胜诉权。

相关法条：

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》

第二条 中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：

（一）因确认劳动关系发生的争议；

（二）因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；

（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；

（四）因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；

（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；

（六）法律、法规规定的其他劳动争议。