是的，劳动争议仲裁是劳动争议诉讼的前置程序。

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条规定：“发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。”

这意味着，在劳动者与用人单位之间发生劳动争议时，劳动者可以先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，由仲裁机构对争议进行审理和裁决，如果劳动者对仲裁裁决不服，可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。

建议参考：

1、在申请劳动仲裁时，劳动者需要注意仲裁时效的问题，根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。

2、劳动者在申请劳动仲裁时，需要提供充分的证据来支持自己的主张，证据包括但不限于劳动合同、工资条、考勤记录、工作邮件等。

3、劳动者在申请劳动仲裁时，需要注意仲裁委员会的管辖范围，根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十一条规定，劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。

4、劳动者在申请劳动仲裁时，可以委托律师或者其他代理人进行代理，代理人需要提交授权委托书和身份证明等材料。

相关法条：

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》

第二十七条 劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。

前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断，从中断时起，仲裁时效期间重新计算。

因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在本条第一款规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止，从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。

劳动关系存续期间因拖欠劳动报酬发生争议的，劳动者申请仲裁不受本条第一款规定的仲裁时效期间的限制；劳动关系终止的，应当自劳动关系终止之日起一年内提出。