如果遇到无力偿还债务的情况，首先不要惊慌，以下是一些建议：

1、与债权人协商：与债权人进行沟通，说明自己的困境，并尝试协商制定一个可行的还款计划，债权人可能会理解你的情况，并愿意与你合作。

2、寻求专业帮助：如果债务问题较为复杂或你无法自行解决，可以咨询专业的债务咨询机构或律师，他们可以提供具体的建议和解决方案。

3、制定预算：分析自己的收支情况，制定一个合理的预算计划，确保你能够合理安排生活费用，并尽量节省开支。

4、增加收入：考虑寻找额外的收入来源，例如兼职工作、副业或利用自己的技能和兴趣开展业务。

5、避免新的债务：在解决当前债务问题之前，尽量避免新增债务，以免情况进一步恶化。

建议参考：

1、信用管理：保持良好的信用记录对于未来的借贷和金融活动非常重要，及时偿还债务，避免逾期还款，有助于建立良好的信用评级。

2、财务规划：提前规划个人财务，制定预算和储蓄计划，有助于避免陷入债务困境。

3、学习理财知识：了解基本的理财知识，如投资、风险管理等，可以帮助你更好地管理个人财务。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》

第一百八十八条 向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

仅供参考，具体法律规定和解决方案可能因地区和具体情况而异，在处理债务问题时，最好咨询专业法律或财务顾问的意见。