根据中国的社会保险制度规定，女性缴纳社保的年龄规定如下：

养老保险：参保人员必须年满 16 周岁，且未达到国家规定的退休年龄。

医疗保险：参保人员必须年满 16 周岁，且未达到国家规定的退休年龄。

失业保险：参保人员必须年满 16 周岁，且未达到国家规定的退休年龄。

工伤保险：参保人员必须年满 16 周岁，且未达到国家规定的退休年龄。

生育保险：参保人员必须年满 16 周岁，且未达到国家规定的退休年龄。

需要注意的是，不同地区的社保政策可能会有所不同，具体规定以当地社保局的规定为准。

建议参考：

- 提前规划：建议女性在就业前就了解社保政策，提前规划自己的社保缴纳计划。

- 及时缴纳：女性在就业后应及时缴纳社保，确保自己的社保权益得到保障。

- 注意缴费基数：女性在缴纳社保时应注意缴费基数的选择，缴费基数越高，将来领取的养老金、医疗保险金等福利也会越高。

- 关注政策变化：社保政策可能会随着时间的推移而发生变化，女性应关注政策变化，及时调整自己的社保缴纳计划。

相关法条：

- 《中华人民共和国社会保险法》

- 《中华人民共和国劳动法》

- 《中华人民共和国劳动合同法》