面對欠網貸被起訴這樣的情況，首要的是冷靜面對。不要驚慌失措，要冷靜思考解決問題的辦法。要及時與債權人取得聯繫，說明自己的困難，並提出還款計劃。如果有能力，盡量按照約定的還款計劃進行還款，避免進一步的法律糾紛。

如果無法按時還款，要及時向法院提交書面申辯意見，說明自己的困難情況。在法庭上要如實陳述自己的情況，爭取法官的理解和支持。同時，要积極尋求法律援助，尋求專業律師的幫助，幫助自己維護自己的合法權益。

還款能力有限的情況下，可以考慮與債權人協商債務重組，延長還款期限，減少每月的還款額。在協商債務重組的過程中，要堅持誠信原則，與債權人保持良好的溝通和合作關係。

最後，要引以為戒，避免再次陷入債務漩渦。要審慎選擇借款渠道，量力而行，避免過度消費和不必要的借款行為。同時要加強理財意識，合理規劃資金運用，避免財務危機的再次發生。

欠網貸3萬被起訴了是一個嚴峻的問題，但是只要冷靜面對，與債權人积極溝通，尋求專業幫助，制定合理的還款計劃，避免再次陷入債務漩渦，就能夠有效解決問題，走出困境。希望每個人都能夠理性對待借款行為，避免陷入債務泥沼，過上幸福安康的生活。