欠支付宝一万多逾期一年了是一种不良信用行为，本文探讨了逾期的特征、原因和应对策略，同时介绍了对欠支付宝一万多逾期一年了的解决 。

可以的，如果是不上征信的网贷是没有关系的，如果已经上了征信也挺严重的话，不可以买G字开头的火车票的，普通的火车票还是可以买的

1、逾期之前和自己通讯录的联系人说明情况，做好被催收的心理准备，不然接到 会一脸茫然和怨恨你的。

所以，与其让催收人员来说不如你自己坦白，当然你也可以说自己信息泄露。

总之一定要提前告知他们，让他们接到 的时候一口咬定不认识自己，可能会一定程度上减少受到的骚扰。

2、如果欠的不多，就和家人坦白吧。

不要觉得要面子，不好意思，要知道坦白越晚影响越大，拖一天可能就要多还一天的钱。

所以和家人坦白，争取得到家人的谅解。

虽然可能会打你骂你，但小编相信最终都会和你一起面对和承担。

3、在清白数据等公众平台上获取一份信用报告，查清自己的逾期记录，把自己的网贷进行分类，正规的和不正规的，上征信的和不上征信的。

如果自己想还钱但是资金不够，那么就和网贷平台进行协商，优先还正规上征信的，最大程度地减少对自己的影响。

4、如果觉得家人也无法帮到你，也不想让家人帮你还钱，那么就只有最后一条路可以走了，那就是强制上岸。

强制上岸不代表说所有的网贷都不还了，钱还是要还的，只是怎么还、何时还、还多少的问题。

既然暂时实在没有能力还款了，不如就暂时全部都不还了，先让自己恢复到正常的生活中来，好好工作。

不然一直以贷养贷，你连最基本的利息都还不上，又谈何上岸呢？。