社保缴纳年龄的限制通常为 16 周岁至法定退休年龄，16 周岁以下的未成年人通常无法参加社保，而法定退休年龄则因国家和地区的不同而有所差异，男性的法定退休年龄为 60 周岁，女性的法定退休年龄为 55 周岁或 50 周岁（具体取决于职业和工作性质）。

建议参考：

1、了解当地政策：不同地区的社保政策可能会有所不同，因此建议你了解当地社保部门的具体规定。

2、提前规划：如果你计划在退休后享受社保福利，建议提前规划，确保你在法定退休年龄前满足缴纳社保的要求。

3、考虑商业保险：除了社保外，你还可以考虑购买商业保险来补充退休后的生活保障。

相关法条：

《中华人民共和国社会保险法》

第十条 职工应当参加基本养老保险，由用人单位和职工共同缴纳基本养老保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。

公务员和参照公务员法管理的工作人员养老保险的办法由国务院规定。

第十六条 参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。