社保异地转移是可以网上办理的。

建议参考：

1、了解政策：在办理社保异地转移前，了解相关政策和规定，包括转移的条件、流程、所需材料等。

2、选择合适的平台：根据所在地的规定，选择合适的社保异地转移网上办理平台。

3、准备材料：根据平台要求，准备好相关的材料，如身份证、社保卡、离职证明等。

4、填写申请表：在网上平台上填写社保异地转移申请表，确保信息准确无误。

5、提交申请：将申请表和相关材料提交给平台，并按照要求进行确认和缴费。

6、查询进度：可以通过平台查询社保异地转移的进度和结果。

7、注意事项：在办理社保异地转移过程中，要注意保护个人信息安全，避免泄露。

相关法条：

《中华人民共和国社会保险法》第十九条规定：个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算，个人达到法定退休年龄时，基本养老金分段计算、统一支付，具体办法由国务院规定。

仅供参考，具体办理流程和要求可能因地区而异，建议在办理前咨询当地社保部门或相关机构。