工伤十级伤残是指职工因工作原因遭受事故伤害或者患职业病，经认定为工伤后，经劳动能力鉴定委员会评定为十级伤残的情况，在上海，工伤十级伤残的赔偿标准主要包括以下几个方面：

1、一次性伤残补助金：根据《上海市工伤保险实施办法》规定，十级伤残的一次性伤残补助金为 7 个月的本人工资。

2、一次性工伤医疗补助金：十级伤残的一次性工伤医疗补助金为 1 个月的上年度全市职工月平均工资。

3、一次性伤残就业补助金：十级伤残的一次性伤残就业补助金为 1.5 个月的上年度全市职工月平均工资。

4、停工留薪期工资：停工留薪期工资按照职工原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。

5、护理费：生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。

6、住院伙食补助费：住院伙食补助费按照本单位因公出差伙食补助标准的 70%发放。

需要注意的是，以上赔偿标准仅供参考，具体赔偿金额可能因地区、行业、工资水平等因素而有所不同，如果工伤职工在治疗期间发生的费用超过了工伤保险基金支付的范围，由用人单位承担。

建议参考：

1、在发生工伤事故后，职工应及时向用人单位报告，并按照规定进行治疗。

2、用人单位应在规定的时间内向工伤保险经办机构申请工伤认定，并提供相关证明材料。

3、职工在治疗期间应注意保存好相关的医疗费用发票、诊断证明等证据，以便在申请赔偿时使用。

4、职工可以咨询专业的律师或劳动法律师，了解自己的权益和赔偿标准，以便更好地维护自己的合法权益。

相关法条：

1、《上海市工伤保险实施办法》

2、《中华人民共和国社会保险法》

3、《中华人民共和国劳动法》