如果因手机平台借款还不起，首先需要明确的是，这是一个常见的问题，不必过于惊慌，以下是一些建议：

1、与借款平台协商：尽快与借款平台联系，说明情况，寻求协商解决方案，平台可能会提供一些还款计划或延期还款的选项。

2、制定还款计划：根据自己的财务状况，制定一个合理的还款计划，确保能够按时偿还部分欠款，以避免逾期和产生更多费用。

3、寻求家人和朋友的帮助：如果实在无法自行解决，可以考虑向家人或朋友寻求帮助，借款偿还。

4、考虑债务重组：如果欠款金额较大，可以咨询专业的债务重组机构或律师，了解是否有可行的债务重组方案。

5、避免逾期：逾期还款会对个人信用记录产生严重影响，尽量避免逾期，如果已经逾期，应尽快与平台联系，说明情况并尽快还款。

建议参考：

1、了解借款合同：在借款之前，仔细阅读借款合同，了解借款的利率、还款方式、逾期罚息等条款。

2、合理借款：根据自己的还款能力和需求，合理借款，避免过度借款。

3、注意借款平台的合法性：选择合法、正规的借款平台，避免陷入非法借贷陷阱。

4、提高信用意识：保持良好的信用记录，按时还款，有助于提高个人信用评级。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

2、《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体解决方案应根据个人情况和相关法律法规进行制定，如果遇到法律问题，建议咨询专业律师。