解决劳动争议的必经程序是劳动仲裁，劳动仲裁是指由劳动争议仲裁委员会对当事人申请仲裁的劳动争议居中公断与裁决，在我国，劳动仲裁是劳动争议当事人向人民法院提起诉讼的必经程序。

建议参考：

1、了解劳动仲裁的程序和要求：在申请劳动仲裁之前，建议劳动者了解劳动仲裁的程序和要求，包括仲裁的申请期限、仲裁的受理范围、仲裁的程序和规则等。

2、准备充分的证据：在申请劳动仲裁时，劳动者需要提供充分的证据来支持自己的主张，证据可以包括劳动合同、工资条、考勤记录、工作邮件等。

3、选择合适的仲裁机构：根据劳动争议的具体情况，选择合适的仲裁机构进行仲裁，不同的仲裁机构可能有不同的仲裁规则和程序，劳动者需要根据自己的情况选择合适的仲裁机构。

4、遵守仲裁程序和规则：在仲裁过程中，劳动者需要遵守仲裁程序和规则，积极参与仲裁程序，配合仲裁庭的工作。

相关法条：

《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二条 中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：

（一）因确认劳动关系发生的争议；

（二）因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；

（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；

（四）因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；

（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；

（六）法律、法规规定的其他劳动争议。