如果遇到网贷利息太高还不起的情况，以下是一些建议：

1、与网贷平台协商：可以尝试与网贷平台协商，申请延期还款、分期还款或降低利息等。

2、寻求法律援助：如果网贷平台存在违法行为，如高利贷、暴力催收等，可以寻求法律援助，维护自己的合法权益。

3、制定还款计划：根据自己的实际情况，制定合理的还款计划，尽量按时还款，避免逾期产生更多的利息和费用。

4、增加收入来源：可以通过兼职、副业等方式增加收入，提高还款能力。

5、减少不必要的消费：尽量减少不必要的消费，节省开支，增加还款资金。

建议参考：

1、在借款前，仔细阅读借款合同，了解借款利率、还款方式、逾期利息等相关条款。

2、选择正规的网贷平台，避免选择高利息、高风险的平台。

3、不要轻易相信高额回报的投资项目，避免陷入传销、非法集资等骗局。

4、注意保护个人信息安全，避免个人信息被泄露。

相关法条：

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条规定：借贷双方约定的利率未超过年利率 24%，出借人请求借款人按照约定的利率支付利息的，人民法院应予支持，借贷双方约定的利率超过年利率 36%，超过部分的利息约定无效，借款人请求出借人返还已支付的超过年利率 36%部分的利息的，人民法院应予支持。