微粒贷作为一款小额信贷产品，通常具有较为严格的还款要求和逾期惩罚机制，根据相关规定，金融机构可以将借款人的逾期信息上报征信机构，这是合法的行为。

建议参考：

1、及时还款：确保在还款日前将欠款全额还清，避免逾期产生。

2、设置提醒：可以使用手机日历或其他提醒工具，设置还款提醒，以免忘记还款日期。

3、了解还款政策：仔细阅读微粒贷的借款合同和还款政策，了解逾期后的利息、滞纳金等费用，以及可能产生的影响。

4、与客服沟通：如果确实遇到还款困难，可以及时与微粒贷的客服人员联系，说明情况，寻求合理的解决方案。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

《征信业管理条例》第十六条规定：征信机构对个人不良信息的保存期限，自不良行为或者事件终止之日起为 5 年；超过 5 年的，应当予以删除，在不良信息保存期限内，信息主体可以对不良信息作出说明，征信机构应当予以记载。