当收到微众银行微粒贷逾期要上门的短信时，不必过于惊慌，你需要确认这条短信的真实性，可以通过官方渠道查询微粒贷的客服电话，核实是否有逾期情况以及是否有上门催收的安排。

如果短信是真实的，你可以采取以下措施：

1、及时与微粒贷客服联系：说明你的情况，表达你的还款意愿，并尝试协商制定还款计划。

2、制定还款计划：根据你的实际情况，制定合理的还款计划，并尽量按时还款。

3、避免逃避：不要逃避催收，否则可能会导致更严重的后果。

4、注意保留证据：如果催收人员采取不当手段，你可以保留相关证据，以便日后维权。

建议参考：

1、了解相关法律法规：在与催收人员沟通时，你需要了解相关法律法规，避免被不法分子利用。

2、不要轻信陌生人：不要轻易相信催收人员的承诺，以免上当受骗。

3、寻求帮助：如果你的逾期情况比较严重，可以寻求专业的法律帮助或咨询机构的建议。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

当收到微粒贷逾期要上门的短信时，不要惊慌，采取合理的措施解决问题，要注意保护自己的合法权益，避免受到不必要的损失。