当你面对众多美食选择时，却感到困惑和无助，不知道该吃什么，这是很常见的情况，以下是一些建议，可以帮助你在这种情况下做出决策：

1、回忆过去的美食体验：回想一下你曾经吃过的美味菜肴，或者是你特别喜欢的口味和风格，这可以给你一些灵感和方向。

2、探索新的地方：尝试去一些你不常去的餐厅或地区，发现新的美食，可以通过朋友的推荐、网上的评价或当地的美食指南来找到一些新的选择。

3、考虑自己的口味偏好：思考一下你喜欢的口味，如辣的、甜的、酸的、咸的等等，根据自己的口味偏好来缩小选择范围。

4、查看菜单：如果你已经确定了要去某个餐厅，可以在去之前查看他们的菜单，了解他们的特色菜品和推荐菜肴，这可以帮助你做出更明智的选择。

5、听取他人的建议：问问你的朋友、家人或同事有什么推荐的美食，他们的意见可能会给你一些新的想法和启发。

建议参考：

1、尝试新的餐厅：可以选择一些你从未去过的餐厅，体验不同的美食和氛围。

2、根据季节选择食物：不同的季节有不同的当季食材，可以根据季节来选择食物，享受当季的美味。

3、关注健康饮食：如果你注重健康饮食，可以选择一些新鲜、营养丰富的食物，如水果、蔬菜、全麦食品等。

4、参加美食活动：参加一些美食节、烹饪比赛或品尝会，可以尝试到各种不同的美食，同时也可以学习一些烹饪技巧。

相关法条：

《中华人民共和国消费者权益保护法》第八条规定：消费者享有知悉其购买、使用的商品或者接受的服务的真实情况的权利。

当你在选择餐厅或食物时，有权了解相关的信息，如菜品的口味、食材的来源、营养价值等，商家有义务向消费者提供真实、准确的信息，以帮助消费者做出明智的选择。

当你想不到吃啥时，不要感到焦虑或无助，通过回忆过去的美食体验、探索新的地方、考虑自己的口味偏好、查看菜单和听取他人的建议，你可以找到适合自己的美食，也可以参考一些建议和相关法条，保障自己的权益和健康，希望你能享受美食的乐趣！