信用卡利息和滞纳金是信用卡使用过程中可能产生的费用，信用卡利息通常是指在还款日前未全额还款或使用信用卡提现时，银行按照一定利率计算的费用，滞纳金则是指在还款日前未按时还款或还款金额不足时，银行按照一定比例收取的费用。

建议参考：

1、按时还款：尽量在还款日前全额还款，以避免产生利息和滞纳金。

2、了解信用卡的还款规则：不同银行的信用卡还款规则可能不同，建议仔细阅读信用卡的使用说明。

3、使用最低还款额：如果无法全额还款，可以选择使用最低还款额，但需要注意利息的计算方式。

4、避免逾期还款：逾期还款会对个人信用记录产生不良影响，可能会导致信用卡额度降低、利率上升等后果。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：“贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。”

《中华人民共和国民法典》第六百七十四条规定：“借款人应当按照约定的期限支付利息，对支付利息的期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定，借款期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付；借款期间一年以上的，应当在每届满一年时支付，剩余期间不满一年的，应当在返还借款时一并支付。”

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：“借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。”