一、逾期定义

逾期是指借款人在约定的还款日期之后仍未按时归还贷款的情况。在易捷贷的合同中一般会明确规定逾期的定义和相关责任。逾期一天就属于逾期，逾期时间越长，产生的后果也会越严重。

二、逾期一天的后果

1. 逾期罚息：易捷贷一般会根据合同约定向借款人收取逾期罚息。逾期罚息的计算一般是按照逾期未还款金额的一定比例来收取，具体比例会在合同中明确规定。

2. 信用记录受损：逾期还款会影响借款人的信用记录，进而影响借款人未来的信用贷款申请。信用记录一旦受损，可能会导致借款人在其他平台上的借款申请受阻。

3. 催收行动：易捷贷可能会采取催收行动来追回逾期贷款。催收行动可能包括 催收、短信催收、上门催收等，给借款人带来一定的骚扰和压力。

4. 法律诉讼：如果借款人逾期还款严重，易捷贷可能会选择通过法律途径来追回欠款。这将给借款人带来更大的经济和精神压力。

5. 逾期记录：逾期还款会被记录在个人信用记录中，可能会对借款人未来的信用贷款造成不利影响。逾期记录一般会在个人信用报告中保存一段时间，影响借款人的信用评级。

易捷贷逾期一天会导致一系列不利后果，包括逾期罚息、信用记录受损、催收行动、法律诉讼和逾期记录等。因此，借款人在借款之前一定要慎重考虑自己的还款能力，避免发生逾期还款的情况。

三、如何避免逾期还款

1. 提前规划：在借款之前，借款人应该充分评估自己的还款能力，确保能够按时还款。借款人可以通过制定还款计划，提前规划好还款来源，避免逾期还款的发生。

2. 注意还款日期：借款人应该关注还款日期，提前做好还款准备。可以通过设置提醒、建立自动还款等方式，确保不会错过还款日期。

3. 避免频繁借款：频繁借款容易导致债务累积，增加还款压力。借款人应该谨慎选择借款金额和借款期限，避免过度借款。

4. 沟通协商：如果遇到还款困难，借款人应该及时与易捷贷沟通，协商解决方案。可以尝试延长还款期限、减少还款金额等方式来减轻还款压力。

避免逾期还款需要借款人提前规划、注意还款日期、避免频繁借款、沟通协商等方式。只有确保按时还款，才能避免逾期还款带来的不利后果。

易捷贷逾期一天会导致一系列不利后果，包括逾期罚息、信用记录受损、催收行动、法律诉讼和逾期记录等。借款人在借款之前一定要慎重考虑自己的还款能力，避免发生逾期还款的情况。避免逾期还款需要借款人提前规划、注意还款日期、避免频繁借款、沟通协商等方式。只有确保按时还款，才能避免逾期还款带来的不利后果。