延期还款和协商还款不一样，延期还款是指在借款人无法按时还款的情况下，向银行或其他金融机构申请延长还款期限的一种方式，协商还款则是指借款人与银行或其他金融机构进行沟通，重新制定还款计划的一种方式。

建议参考：在申请延期还款或协商还款之前，借款人应该先了解自己的还款能力和财务状况，并制定合理的还款计划，借款人应该与银行或其他金融机构进行充分的沟通，说明自己的情况，并提出合理的还款方案，如果借款人无法按时还款，应该及时与银行或其他金融机构联系，说明情况，并申请延期还款或协商还款。

相关法条：《中华人民共和国民法典》第六百七十八条规定：借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。