当遇到逾期三年且无力偿还的情况时，以下是一些建议供参考：

1、与债权人协商：主动与债权人联系，说明自己的困境，并尝试协商制定一个可行的还款计划，债权人可能会理解你的情况，并愿意与你合作。

2、寻求专业帮助：可以咨询专业的债务咨询机构或律师，了解自己的权益和义务，以及可能的解决方案，他们可以提供具体的建议和指导。

3、整理财务状况：仔细评估自己的收入和支出，找出可以削减开支或增加收入的方法，这有助于制定更合理的还款计划。

4、申请债务重组或破产：在极端情况下，如果无法偿还债务，你可以考虑申请债务重组或破产，债务重组可以通过与债权人协商，调整还款条件；破产则是一种法律程序，可以帮助你解决债务问题，但可能会对个人信用记录产生严重影响。

建议参考：

1、提前规划：在借款之前，制定一个详细的还款计划，并确保自己有能力按时还款，避免过度借款和超出自己的还款能力。

2、建立紧急储蓄：建立一个紧急储蓄账户，以应对突发情况和意外支出，减少对借款的依赖。

3、学习财务管理：提高自己的财务管理能力，了解如何制定预算、控制支出和避免债务陷阱。

4、寻求兼职或增加收入来源：如果可能的话，可以考虑寻找兼职工作或开展副业，增加收入以帮助偿还债务。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》：其中规定了债务的履行、违约责任等方面的内容。

2、《中华人民共和国企业破产法》：适用于企业破产程序，包括破产申请、重整、和解和清算等。

3、《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》：对民间借贷的利率、期限、违约责任等作出了具体规定。

需要注意的是，具体的法律规定和解决方案可能因地区和具体情况而有所不同，在处理逾期债务问题时，建议咨询专业法律意见或寻求相关机构的帮助，要保持积极的态度，努力解决债务问题，重建良好的信用记录。