在逾期后，如果你无法按时偿还欠款，与债权人进行协商还款是一个可行的解决方案，以下是一些建议，帮助你在协商还款时表达自己的情况和需求：

1、诚恳说明情况：诚实地向债权人说明你的逾期情况，解释导致逾期的原因，可能是因为失业、突发疾病、家庭紧急情况等不可抗力因素。

2、表达还款意愿：明确表示你仍然有还款的意愿，并愿意与债权人合作找到一个解决方案。

3、提出还款计划：根据你的实际情况，提出一个可行的还款计划，这可能包括分期偿还、延长还款期限、降低每月还款金额等，确保还款计划合理，并能够在你力所能及的范围内按时履行。

4、强调困境：如果你的经济状况确实困难，强调这一点，并提供相关的证明材料，如收入证明、银行对账单、医疗费用等。

5、请求理解和宽容：诚恳地请求债权人理解你的困境，并给予一定的宽容和时间。

6、保持沟通：在协商还款过程中，保持与债权人的良好沟通，及时回应他们的电话、邮件或短信，并按照协商的还款计划按时履行。

建议参考：

1、在协商还款之前，尽量准备好相关的证明材料，以支持你的还款计划和困境说明。

2、可以考虑寻求专业的债务咨询机构的帮助，他们可以提供更具体的建议和指导。

3、不要忽视债权人的沟通，尽量避免逃避或拒绝与他们联系。

4、如果可能的话，尽量在逾期之前与债权人进行沟通，提前商讨还款计划。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定：“当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。”

需要注意的是，以上内容仅供参考，具体的协商还款方式和结果可能因债权人的政策和具体情况而有所不同，在与债权人进行协商之前，最好仔细阅读借款合同或相关协议中的条款，了解债权人的要求和权利，如果对协商还款过程有任何疑问或需要法律帮助，建议咨询专业的律师。