如果您的邮政银行信用贷款逾期了，以下是一些可能的解决方案：

1、尽快还款：尽可能在逾期后的第一个还款周期内全额偿还欠款，以避免产生更多的利息和滞纳金。

2、与银行协商：如果您无法一次性偿还全部欠款，可以与银行协商制定一个还款计划，银行可能会同意延长还款期限、降低利率或暂停计息等。

3、申请延期还款：如果您有特殊情况导致无法按时还款，可以向银行申请延期还款，银行会根据您的情况进行评估，并决定是否批准申请。

4、寻求帮助：如果您无法自行解决逾期问题，可以寻求专业的债务咨询机构或法律援助，他们可以为您提供具体的建议和帮助。

建议参考：

1、提前规划：在申请信用贷款之前，仔细评估自己的还款能力，并制定一个合理的还款计划。

2、保持良好的信用记录：按时还款是维护良好信用记录的关键，如果您有其他贷款或信用卡，也要按时还款。

3、注意还款提醒：确保您的联系方式准确无误，以便银行能够及时通知您还款日期和金额。

4、避免逾期：如果您发现自己无法按时还款，应尽快与银行联系，寻求解决方案。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

信息仅供参考，具体的解决方案可能因个人情况和银行政策而异，如果您对逾期问题有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询专业的法律或金融机构。