如果你的支付宝花呗逾期了 1 天，通常情况下，你不会立即面临严重的后果，花呗会给用户一定的宽限期，在宽限期内还款，不会产生额外的费用或影响个人信用记录，为了避免不必要的麻烦，建议你尽快采取以下措施：

1、立即还款：尽快还清逾期的欠款，以避免逾期利息的累积。

2、查看账单：确认逾期金额和逾期天数，以便了解具体的还款情况。

3、联系客服：如果有任何疑问或需要帮助，可以联系支付宝花呗的客服人员，了解更多还款政策和解决方案。

建议参考：

1、设置提醒：为了避免再次逾期，你可以设置提醒功能，确保按时还款。

2、制定还款计划：根据自己的财务状况，制定合理的还款计划，并严格按照计划执行。

3、注意信用记录：花呗逾期会对个人信用记录产生一定的影响，因此要注意保持良好的信用记录。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

需要注意的是，具体的还款政策和处理方式可能因地区、用户情况等因素而有所不同，如果你对花呗的还款政策有任何疑问，建议直接联系支付宝客服或查阅相关的官方规定，保持良好的信用记录对于个人的金融生活至关重要，建议你合理使用消费信贷工具，并按时还款，以维护自己的信用状况。