如果支付宝信用卡的钱还不上，你可以考虑以下几种解决方法：

1、申请延期还款：你可以向银行申请延期还款，通常可以延期 1-3 天。

2、申请最低还款额：银行会允许你只还最低还款额，这不会影响你的信用记录，但需要支付一定的利息。

3、申请分期还款：你可以将欠款分成多个月进行还款，这样可以减轻还款压力，但需要支付一定的手续费。

4、寻求帮助：如果你无法按时还款，可以向家人、朋友或其他可靠的人寻求帮助。

建议参考：

1、提前规划：在使用信用卡时，应该提前规划好还款计划，避免逾期还款。

2、注意还款日期：确保在还款日期前将欠款还清，以免产生逾期费用和利息。

3、避免超额消费：不要超过信用卡的额度，以免无法按时还款。

4、了解信用卡政策：了解信用卡的还款政策、利息计算方式等，以便更好地管理信用卡。

相关法条： 《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

需要注意的是，以上建议仅供参考，具体的解决方法应根据你的实际情况和银行的规定来确定，逾期还款会对个人信用记录产生不良影响，建议你尽量避免逾期还款。