专注力课程训练总结 第1篇

今天是个难忘的夜晚，工作10年了，不管是在工作中还是在生活中也从来没有受到过这样的培训。

刚开始真的怀着一颗疑惑的心情去听这个“赢在教育-卓越人生”特训营的讲座，心想什么样的人如此厉害，能让人生卓越，不相信。可是通过今天一天的学习，了解，沟通，我真的觉得太神奇了！发自内心的佩服这位张导，他太了不起了，能把生活中人们有很多的矛盾和不快在这几个游戏中让我感悟出，其实每个人都想要活的简单，但是为什么总是不能简单的生活呢？就是张导所说的放下你所谓的面子、虚伪，去真诚的对待每件事情，因为本身生活是很简单的，反而很多人就是因为好面子，内心的虚伪，往往错过了很多选择美好的机会，导致今天这样子不要去责怪别人，这一切的一切都是自己一步步选择的结果。

所以我悟出，不管做什么事情都要学会尝试，学会冷静，学会信任，学会放下面子。就像张导所说：“世界上最肮脏的东西莫过于自尊心”。所以真的想快乐就请你放下所谓你不值钱的面子。

张导师通过游戏让我们感悟的：第一个游戏看似很简单，很简单，但是为什么过程就那么的艰辛呢？刚开始大家都是你怨我，我怨你的，脸上都是满脸的不愉快和烦躁，但是在张导的不断提醒下我们组的成员在一次次的尝试和努力下获得了成功！当成功的那一刻我们是多么的喜悦，甚至在一刹那觉得组里的成员由刚开始的陌生一下子成了熟悉的朋友，之间的距离拉近了很多。

为什么我们成功了呢？就是干什么事情都要有个很好的引领者，而且干什么事情每个人都要沉着冷静，放下――浮躁。只要心平如镜，专注力集中，敢于尝试，成功会向你招手，你就是成功的主人。

在这个世界上你必须明白：“我是一切的根源 ”。今天我真的感悟到想让自己快乐的是：活在当下，过去的事情就让它过去，让自己快乐！

专注力课程训练总结 第2篇

通过学习，使我进一步认识到家庭教育在推进素质教育中的重要作用，帮助我树立了正确的教育观和人才观。我会好好配合学校和家长教育好自己的学生，这次培训讲座生动而有意义，我深感受益匪浅。在每位家长都望子成龙、望女成凤的同时，家庭教育在孩子的成长过程中是多么重要，同时也使我更加亲切地体会 到，当教师难，做家长也难，做一个合格的家长更难。做一个好的家长真是任重而道远，幸好有这次培训，通过培训学习，使我对家庭教育有了更深、更新的认识，在尽力做好班主任的同时，使我在各方面也有了一些不同程度地改变和提高，现将粗浅体会浅述如下：

第一是教育观念的改变。通过专家的讲座，使我了解了学校对学生的要求，知道了如何配合学校做学生的教育工作。因为我感觉孩子最听老师的话，以前，我甚至这样认为，我将孩子送进学校，学好学坏就靠学校老师了，形成了一种依赖心理。通过学习，我明白了家长要积极投入到对孩子的家庭教育之中，要和老师多沟通、多交流，从而在学校和家庭之间找到一个平衡点，使学校教育和家庭教育能够有机地结合起来，以取得教育的最好效果。通过老师的讲座，使我明白教育的核心是培养孩子的健康人格，培养孩子的自信是成功的第一秘诀，培养良好的习惯比分数更重要。

第二掌握了家庭教育知识和方法，提高了教育能力。通过学习，明白了家长应该怎样教育孩子。家庭是教育孩子的第一课堂，家长是孩子的第一位老师，家庭教育的好坏将直接影响到孩子的健康成长。我们在日常生活中要注意自己的言行举止，通过言传身教教育孩子礼貌待人，遵守各种行为规范，培养孩子良好的行为习惯，要为孩子创造一个良好的成长环境，要主动培养孩子的各种兴趣爱好，经常带孩子参加有益身心的活动，假期带孩子出外旅游增长知识，培养孩子热爱劳动、尊老爱幼、艰苦朴素、勤俭节约等一些好的习惯。同时，我认为在家庭教育中，对孩子教育要有耐心，切忌粗暴，我亲身体会到，孩子有时的“不听话”也是有他的原因的，只要有耐心，一定能找出他犯错误的原因，也只有这样，对孩子的教育才能做到标本兼治。

第三提高自身的素质。家庭作为孩子的第一所学校，家长就时刻充当着“老师”的角色，因此必须提高自身的教育素质。通过听老师的讲座，让我掌握了一些亲子沟通方面的知识。知道了如何给孩子布置任务，如何处理孩子的要求和拒绝，如何处理孩子的愤怒等。要教育好孩子首先要从构建良好的亲子关系入手，与孩子交朋友，尊重孩子。作为一名合格的家长，同样要为人师表，这就要求我们家长必须以身作则，言传身教！培养孩子的时间观念，给孩子限定时间可以帮助他专心地做事情，提高学习效率。

第四关于孩子成才的看法。通过学习，明确了要将孩子培养成什么样的人。时代要求社会造就复合型的适应时代发展需要的新型人才，我们就要把孩子培养成为具有良好的道德品质、德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。在日常生活中不能单纯追求高分、高学历，而忽视孩子个性、意志、创新能力的培养。同时要教会孩子与不同的人共同相处，培养孩子的交往、独立生活能力，培养孩子的竞争意识及与人合作精神，让孩子将来能够成为一个健康发展的人。

总之，初中学生毕竟还小，他分辨是非能力和良好的行为的养成，要来自平时生活中看到的，所接触的环境和接触的教育，对孩子要选用正确的教育方法，现

在我已经深深地体会到做家长是一门需要终身学习的艺术，在关心孩子的吃穿和身体健康的同时，更重要的是在各方面对他能正确引导，耐心的教育，让孩子将来成为有用之人。家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然，学校教育反过来也影响着家庭教育，孩子在学校的时间长，同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。

专注力课程训练总结 第3篇

前几日在实验二小幼儿园校长和老师们精心的安排下，我们所有的家长和老师都接受了一次非常好的精神教育，曹教授讲孩子专注力的培养，让我受益匪浅。对孩子的教育是每一位家长和老师共同专注的问题，怎样才能把孩子教育好

呢？把孩子教育成国家一个优秀的人才是每位家长和老师共同的心愿、通过这次学习让我的观念改变很多,想让孩子有一个好的前途,必须培养孩子的专注力。疼孩子不是孩子要什么就给什么，一味地溺爱并不利于孩子的成长。孩子是显示器，父母就是主机。家长要以身作则，身教胜于言教。父母就是孩子的第一任老师，孩子有问题，根源在于家长。父母对事和问题的处理，直接影响到孩子。一定要给孩子做个好榜样、要疼爱妈妈、崇拜父亲、热爱老师、学会独立、在孩子面前我们家长所说所做的要全部是正能量，不能给孩子负面的影响。我们要从小培养孩子自理和自立的能力，一些小的事情和问题让他自己来做、自己来处理、这样才能把孩子培养成一个优秀的人才。

孩子是幼苗,家长是土壤,老师是雨露。家长一定要给孩子制造一个好的学习环境。孩子都有自己的兴趣和爱好,家长尽量不打扰他,让他也有自己的小天地。把孩子比喻成商品，而我们的家长就是生产商，每个生产商都想让自己生产的商品是最好的，但是也不是一件容易的事，应该从一点一滴做起：

1、从小培养孩子的专注力（注意力）

2、让孩子远离物质生活（手机、电脑、游戏等）

3、让孩子远离垃圾食品

4、家长要时刻知道孩子在想什么及时和孩子沟通

5、孩子是自己的，尽量自己带自己养6不要对孩子百依百顺，如果长期依着孩子顺着孩子，孩子的各种能力都会退化，依赖性太强。当然孩子的专注力也不可能是一蹴而就，可能需要一个比较漫长的过程，但对孩子的未来来说却打下了一个坚实的基础。

家长想让孩子长大成为什么样的人，从小就要让他知道。孩子忠孝、诚实、专注、创新、是每个父母和老师的期望，从小培养孩子做人做事，让孩子长大后做一个善良、爱国、为国家奉献的人。

亲其师，才能信其道；信其道，才能随其行。我们家长和老师要多和孩子交流交心，相知相进。

最后还是非常感谢校领导和老师们给我们一次学习提高的机会，感谢曹教授给我们送上这么好的精神大餐。同时也希望学校多组织一些这样的培训，让老师、家长、孩子、交流交心，共同学习成长。