劳动争议是指劳动关系双方当事人因实现劳动权利和履行劳动义务而发生的纠纷，以下是劳动争议处理的方式及程序：

1、协商：劳动争议发生后，双方可以自行协商解决，协商达成一致的，可以签订和解协议。

2、调解：当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解，劳动争议调解委员会由职工代表、用人单位代表和工会代表组成，主任由工会代表担任。

3、仲裁：劳动争议仲裁委员会由劳动行政部门代表、同级工会代表、用人单位方面的代表组成，劳动争议仲裁委员会主任由劳动行政部门代表担任，劳动仲裁是必经程序，当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

4、诉讼：当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

建议参考：

1、及时维权：劳动者和用人单位都应该及时维护自己的合法权益，避免损失的扩大。

2、保留证据：在劳动争议处理过程中，劳动者和用人单位都应该注意保留相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等。

3、遵守法律程序：劳动者和用人单位都应该遵守劳动争议处理的法律程序，不得违反法律规定。

相关法条：

1、《中华人民共和国劳动法》

2、《中华人民共和国劳动合同法》

3、《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》