我国劳动争议处理的方式主要包括协商、调解、仲裁和诉讼。

1、协商：劳动者与用人单位可以自行协商解决劳动争议，协商是解决劳动争议的最常见方式，双方可以通过沟通、谈判等方式达成和解协议。

2、调解：当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解，劳动争议调解委员会由职工代表、用人单位代表和工会代表组成，委员会主任由工会代表担任，调解委员会负责调解本单位发生的劳动争议。

3、仲裁：如果当事人不愿协商、调解或协商、调解不成，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，劳动争议仲裁委员会是依法设立的，由劳动行政部门代表、同级工会代表、用人单位方面的代表组成，劳动争议仲裁委员会不收费。

4、诉讼：当事人对仲裁裁决不服的，可以自收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼，一方当事人在法定期限内不起诉又不履行仲裁裁决的，另一方当事人可以申请人民法院强制执行。

建议参考：

1、在处理劳动争议时，劳动者和用人单位应该尽量保持理性和冷静，避免采取过激的行为。

2、劳动者和用人单位可以在劳动争议发生前，通过签订劳动合同等方式明确双方的权利和义务，减少争议的发生。

3、劳动者和用人单位可以在劳动争议发生后，及时寻求专业的法律帮助，了解自己的权利和义务，避免因不了解法律规定而导致权益受损。

相关法条：

1、《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》

2、《中华人民共和国劳动合同法》