当面临离婚后对方起诉要孩子抚养权的情况，您可能会感到困惑和不安，以下是一些建议和步骤来帮助您应对这种情况：

1、了解法律程序：了解当地的法律和抚养权规定是至关重要的，咨询专业律师，他们可以为您提供具体的法律建议和指导。

2、准备好证据：收集与孩子抚养相关的证据，例如孩子的生活习惯、教育背景、医疗记录等，这些证据可以帮助您支持您的立场。

3、维护与孩子的关系：尽量保持与孩子的良好关系，并确保孩子的生活稳定和幸福，这对于抚养权的判定可能会产生积极的影响。

4、出庭并提供证据：如果需要出庭，准备好并提供您的证据和陈述，与律师合作，确保您的权益得到充分的维护。

5、考虑调解或和解：在某些情况下，调解或和解可能是解决争议的可行方式，与对方进行沟通，并寻求双方都能接受的解决方案。

6、尊重法院判决：无论法院的判决结果如何，都要尊重法律和法院的决定，如果需要，可以考虑上诉，但请务必在法律允许的范围内进行。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除，离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则，已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决，子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

请注意仅供参考，具体法律规定和程序可能因地区而异，在处理任何法律事务时，最好咨询专业律师的意见。