离婚后女方起诉男方要孩子，男方可以通过以下方式应对：

1、积极应诉：男方应及时收到法院的传票，并按照规定的时间和地点出庭应诉，在庭审中，男方可以提出自己的意见和证据，以维护自己的合法权益。

2、提供证据：男方可以提供相关证据，证明自己更适合抚养孩子，例如稳定的工作、良好的居住环境、良好的家庭氛围等。

3、尊重法院判决：如果法院判决女方获得孩子的抚养权，男方应尊重法院的判决，不得擅自变更孩子的抚养权。

相关法条：《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条 父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除，离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则，已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决，子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。