**问题解答：当你想不起来要做什么时，这可能是由于压力、疲劳、注意力不集中或其他因素引起的，以下是一些可能有助于你恢复记忆和完成任务的建议：

1、放松身心：尝试进行一些放松的活动，如深呼吸、冥想、瑜伽或听轻柔的音乐，这有助于减轻压力和焦虑，提高注意力和记忆力。

2、刺激大脑：进行一些能够刺激大脑的活动，如阅读、学习新的技能或玩智力游戏，这有助于提高大脑的灵活性和记忆力。

3、制定计划：将任务分解成小的子任务，并为每个子任务制定一个计划，这有助于组织思维，提高效率，并减少压力。

4、使用提醒工具：使用手机、电脑或其他设备的提醒功能，设置提醒来帮助你记住要做的事情。

5、寻求帮助：如果问题持续存在或严重影响你的生活和工作，可以寻求专业帮助，如心理咨询师或医生。

**建议参考：

1、保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于提高大脑的功能和记忆力。

2、减少压力：学会应对压力的技巧，如放松、运动、社交和寻求支持。

3、提高注意力：通过集中注意力、避免分心和多任务处理，可以提高大脑的工作效率。

4、保持好奇心：对新的事物保持好奇心，不断学习和探索，可以激发大脑的活力和创造力。

相关法条：《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条规定：行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任，依照法律规定推定行为人有过错，其不能证明自己没有过错的，应当承担侵权责任。

需要注意的是，以上内容仅供参考，如果你有其他法律相关的问题，建议咨询专业的法律人士。