如果您逾期了没有钱还款，以下是一些可能的解决方案：

1、与债权人协商：尽快与债权人联系，说明您的情况，并尝试协商制定一个还款计划，债权人可能会理解您的困境，并愿意与您合作，以避免进一步的法律后果。

2、申请延期还款：如果您无法一次性偿还欠款，可以向债权人申请延期还款，一些债权人可能会同意延期还款，但可能会收取一定的滞纳金或利息。

3、寻求债务重组：如果您的债务问题比较严重，可以考虑寻求专业的债务重组服务，债务重组可以帮助您重新安排债务，降低每月还款额，并可能减少利息和滞纳金。

4、寻求法律援助：如果您无法与债权人协商解决问题，或者债权人采取了不适当的追讨方式，您可以考虑寻求法律援助，您可以咨询律师，了解您的权利和义务，并寻求法律建议。

建议参考：

1、制定预算：在逾期之前，制定一个详细的预算计划，确保您的收入能够覆盖您的支出，这可以帮助您避免逾期还款，并避免陷入更深的债务困境。

2、避免新的债务：在逾期期间，尽量避免新的债务，这可以帮助您集中精力偿还现有债务，并避免债务问题进一步恶化。

3、增加收入：如果您的收入不足以覆盖支出，可以考虑寻找额外的收入来源，例如兼职工作、副业或出售闲置物品。

4、节约开支：在逾期期间，尽量减少不必要的开支，例如外出用餐、购物和娱乐活动，这可以帮助您节省资金，并更快地偿还债务。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定：向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。