仲裁并不是劳动争议解决的必经程序，虽然仲裁是一种常见的解决劳动争议的方式，但劳动者和用人单位可以在劳动争议发生后选择协商、调解、投诉或提起诉讼等方式来解决争议。

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动争议发生后，当事人可以向本单位劳动争议调解委员会申请调解；调解不成，当事人一方要求仲裁的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，当事人一方也可以直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服的，可以向人民法院提起诉讼。

建议参考：

1、了解自身权益：劳动者在面临劳动争议时，首先应该了解自己的权益和法律规定，以便做出明智的决策。

2、协商解决：在争议发生后，双方可以尝试通过协商的方式解决问题，协商可以在劳动争议仲裁委员会或法院外进行，双方可以达成和解协议。

3、申请调解：如果协商不成，劳动者可以向劳动争议调解委员会申请调解，调解委员会由劳动者代表、用人单位代表和工会代表组成，他们将帮助双方解决争议。

4、提起仲裁：如果调解也无法解决争议，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会提起仲裁，仲裁委员会将根据法律和事实做出裁决。

5、提起诉讼：如果对仲裁裁决不服，劳动者可以向人民法院提起诉讼，法院将根据法律和事实做出判决。

相关法条： 《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》

第二条 中华人民共和国境内的用人单位与劳动者发生的下列劳动争议，适用本法：

（一）因确认劳动关系发生的争议；

（二）因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；

（三）因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；

（四）因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；

（五）因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议；

（六）法律、法规规定的其他劳动争议。